Об этом рассказывает Михайлов Максим Викторович,
Врач-стоматолог-терапевт, детский стоматолог сети стоматологий «Санидент».

Либо это новые методы, по типу Icon, которые убирают эти и, грубо говоря, и закрывают их, эти пятна, чтобы не было кариозного поражения.
В других ситуациях иногда эти белые пятна могут оказаться именно пятнами флюороза, которые в последнее время очень у деток часто встречаются. Он тоже похожи в некоторых моментах на кариес эмали, но у него есть одна отличительная особенность. Ну, это по нашим стоматологическим меркам, при зондировании, грубо говоря, предметом – он не шероховатый, он такой же гладкий. Соответственно, он… вреда от него такого нету. Переизбыток фтора бывает в организме. И происходят гиперплазия эмали. Гиперфлюороз.

И здесь главное не переусердствовать с объемом выпитого количества. Потому что есть же те же самые газировки, которые без сахара, но при этом от них может быть тоже такой же вред, и как от газировок с сахаром. То есть там проблема не только в углеводах, которые могут откладываться на зубах или продуктах жизнедеятельности бактерий, которые будут в дальнейшем приводить к развитию кариеса. Но и также из-за кислотности. Потому что те же самые газировки и соки, в зависимости от каких-то фруктов, имеют свою кислотность.
И эта кислотность тоже не очень хорошо сказывается на эмали, потому что как минимум может появляться чувствительность зубов опять на то же: на кислое, на холодное, на горячее. Вот. 

Поэтому если есть соки, которые, скажем, здоровые соки, то конечно их можно употреблять. Но это должно быть в разумных каких-то количествах, а не выпитый там, допустим, двухлитровый, свежевыжатый апельсиновый сок за раз.

— Морковка перед сном может заменить чистку зубов?

— Она ее не заменит в любом случае.
Да, бытует мнение о том, что твердые продукты, по типу яблока, моркови и, там, остальных каких-то фруктов, — они да, конечно, будут очищать, потому что по сравнению с мягким какими-то продуктами они чуть по-другому влияют на эмаль. В любом случае там поверхности и трения будет у них значительно выше, нежели у мягких продуктов. Безусловно, оно не заменит чистку, потому что самое важное почему именно считается, что перед сном нужно чистить зубы — потому что в течение всего дня… есть люди, которые там после каждого приема чистят, есть люди, которые, там, один раз в день, есть тоже там два раза в день чистят.

И почему считается, что наиболее важна чистка перед сном — из-за того, что в течение всего дня большое количество употребляется продуктов. То есть если мы поужинали, у нас остался какой-то налет на зубах - его, конечно же, желательно лучше счистить перед сном, потому что, когда мы спим, в любом случае, омываемость зубов нашей же слюной не такая высокая, как в течение дня.
Потому что мы где-то там о чем-то подумали, о еде, слюна начинает вырабатываться. И как-никак все-равно у нас происходит омываемость слюной и немного налета уходит.

Но ночью такого не происходит, и как бы наш организм отдыхает. Но, бактерии в это время не спят. Да. И начинается тоже активное разрушение зубов. Нужно, наверное, перебороть себя и ввести в привычку, что хотя бы там перед сном уделять 5 минут времени на чистку зубов. Я думаю, это не такое достаточно большое количество времени. Бывает, конечно, лень, но нужно думать, наверное, о последствиях, что все-таки лечение будет занимать не 5 минут.

—Мультики во время еды – это причина возникновения кариеса?

— Тут опять, наверное, будет вопрос заключаться в том, какое количество времени находятся продукты в полости рта.

То есть, если при нормальном, так сказать, обеде, ужине или завтраке мы сидим размеренно, кладем пищу в рот, пережевываем ее и потом проглатываем, у нас какое-то количество времени на это затрачивается. При этом происходит, допустим, смягчение пищевого комка и затем проглатывание. Вот.

Здесь же, когда человек увлечен, то есть у него, безусловно, это все растягивается на более длительное время. Не сказать, что прям это огромный, колоссальный вред будет, и вот нельзя там смотреть во время приема пищи какие-то сериалы, мультики и так далее, потому что не только, наверное, дети у нас сидят под мультики и кушают, и очень много взрослых людей, которые смотрят различные видеохостинги, сериалы и так далее.

Поэтому тут нужно просто, наверное, заострить опять внимание на том, что нужно спокойно сесть, поесть и потом уже заниматься любимыми делами. Вот. Я, наверное, все-таки буду придерживаться того, что это не сыграет прям очень злую вещь по отношению к зубам. Да, безусловно, здесь будет растягиваться время приема пищи, там, меньше слюны выделяться вот, но прям такого вреда, наверное, все-таки, ну, наверное, не будет там большого вреда.

Золотым сейчас стандартом в щетках является щетка, у которой есть большое количество щетинок: от трех, грубо говоря, тысяч до пяти или там выше, до семи тысяч. Они должны быть мягкие. Это вот будет идеал.
Есть, конечно, щетки, которые там, у них огромное количество щетинок, и они там выглядят, наверное, как огромная лопатка. Вот. Но те, наверное, щетки все-таки лучше для чистки обуви будут подходить, нежели для зубов.

Поэтому по моему мнению, вот больше мне как нравится, щетки те, у которых рабочая поверхность максимум закрывает и может захватить два зуба. Больше – ну как бы смысла в этом нету, потому что при какой-то там чистке некоторые зубы будут пропускаться и не так дочищаться досконально. А если здесь щетка у вас перекрывает, допустим, два зуба – будете как раз постепенно по каждому проходить, и все будет вычищаться.